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Os benefícios da corrida e a importância da atividade física

Os benefícios da corrida para a saúde, tanto do homem quanto da mulher, são os mais variados. A atividade física aprimora sua saúde e confere maior qualidade de vida, tornando seu dia-a-dia muito mais prazeroso. Quer conhecer os benefícios da … Continue lendo

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Alimentos queimadores de gordura naturais

Quando estamos praticando alguma atividade física, geralmente modificamos, ou deveríamos modificar, nossa dieta de acordo com nossos objetivos. Se você estiver a fim de ganhar peso e ganhar massa muscular, a indicação é que se coma alimentos ricos em carboidratos … Continue lendo

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Produtos Queimadores de Gordura – Como tomar

Os suplementos alimentares são muito consumidos por quem quer potencializar os seus treinos e atingir, assim, o ápice de seu desenvolvimento físico. Seja para ganhar força, massa muscular, queimar gordura e/ou ganhar mais energia, o consumo de suplementos como o … Continue lendo

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Usando a Ciência e a Natureza para Emagrecer

Não existe ainda uma fórmula mágica do emagrecimento, mas também não estamos na idade da pedra no que diz respeito a perda de peso. Hoje a ciência e tecnologia são grandes aliadas no objetivo da perda de peso. Além da … Continue lendo

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